UNDERBARA, UNDERBARA SOMMAR!

Äntligen sommar och vi får njuta av det unika Skandinaviska ljuset och naturen som bara exploderar i all sin prakt! Sommarsolståndet (21 juni) är årets längsta dag, solen står som högst på himlen och ger oss massor av energi, hälsa, livskraft och självkännedom. Denna dag, och dagarna innan och efter, är också ett extra gynnsamt tillfälle för meditation och förändring i livet.

Vi firar Sommarsolståndet med denna inspirerande workshop med Sophia Göth. Temat för dagen är medvetenhetens ljus, inre kraft och utstrålning. Vi stannar upp för att vara i samklang med naturens cykler. Vi tänder vårt inre ljus med hjälp av yoga, pranayama och meditation.

Sommarens sol väcker vår inre kraft, kommer med rikedom och överflöd och lyser upp våra liv med sitt starka ljus. Solens energi inspirerar till handling. Vi växer och blomstrar – våra idéer förverkligas.

Kom och fyll på inför sommaren med ett skönt kundaliniyogapass, pranayama och meditation. Vi avslutar med en längre djupavslappning, där du får njuta av ljudet/vibrationerna av flera Gongar, där Sophia spelar tillsammans med Helene.

Alla är välkomna, ingen erfarenhet av yoga behövs.

Pris 650 kr. anmälan görs till Värmdöyogacenter