“Universum är uppbyggt för att vi ska lyckas!”
Sophia Göth är en uppskattad yoga lärare, föreläsare, kroppsterapeut och healer som håller klasser och workshops runt om i världen och med bas i Stockholm.
Med snart 25 års erfarenhet delar Sophia med sig av sin kunskap och helhetssyn på människan. Genom att påverka och behandla kropp, sinne & själ kommer vi i kontakt med vår unika potential, vår kreativitet och hittar till återhämtning och stillhet. Människan behöver strategier och inspiration för att skapa ett liv som hon omfamnar och älskar. Kundaliniyoga är en sådan strategi.
Sophia är certifierad Kundaliniyogalärare & massageterapeut. Hennes yogaresa började på Yoga West i LA (3HO’s mother’ yogastudio) med sin lärare Guru Singh, tidigt 90 tal. Guru Singh fortsätter att vara hennes stora källa till inspiration.
“I am not here to be approved of, or to prove anything - I am here to improve everything”
Utbildning
Kundaliniyoga Teacher Training enligt Yogi Bhajan
Gong Therapy training 2018
TT level III 21 Stages of Meditation 2015
TT level II 2007- 2017 Internationally certified yoga Practioner
TT level I 2007 Internationally certified yoga Instructor
Medlem i IKYTA och i SKY
Massageterapi
Athletic 1080 MAP Training 2017
Myofasciala Triggerpunkter & Balance, Corpus Physioterapi, Bo Eklund,
Diplomerad massör och massageterapeut vid Axelssons Gymnastiska Institut 2003, 2010.
Certifierad av branchrådet Svensk Massage 2003. Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.
Tidigare
Scenskola, Meisner teknik. Janet Alhanti. Los Angeles, CA 1996-2001
Väletablerad Model, Elite model management, world wide 1988-2002
Boka föreläsning med Sophia
Kundaliniyoga
Som människa har vi en unik förmåga att förena rörelse med andning och andlig mening. Det är i denna stund som yogan föds. Yoga betyder förening.
Bakgrund
Kundalini yoga anses höra till de ursprungliga formerna av yoga. Kundalini omtalas i Upanishaderna, Hinduernas heliga skrifter, troligen författade någon gång mellan 1500-1200 år f.Kr.