13 01, 2017

Chakra kurs @ Urban Om kursstart 2/2-17

2017-01-15T20:52:34+00:00

In Kundaliniyoga we count 8 chakras as we include our electromagnetic field, the aura. The encounter with the chakras happens as we experience the energy as something that is at our disposal or readily available to us. Each chakra is a vision of the world. [...]

Chakra kurs @ Urban Om kursstart 2/2-172017-01-15T20:52:34+00:00
23 07, 2016

Ett hjärta fyllt med stort mod och kärlek 10/9-16

2016-07-23T11:34:12+00:00

En workshop om att förstå & uppleva vårt hjärtcentra. Du föds med rätten att vara lycklig samtidigt som smärtan är en del av livet. Hur ser din inre dialog ut? Kundaliniyoga ger dig verktyg att möta och läka inre besvikelser, rädslor och negativa mönster och [...]

Ett hjärta fyllt med stort mod och kärlek 10/9-162016-07-23T11:34:12+00:00
2 07, 2016

Järna Yogadagar 27-28 augusti 2016

2016-07-02T09:33:07+00:00

”Feel good. Be good and do good.” Så lyder ett citat av Yogi Bhajan, inspirerat av detta har visionen om Järna Yogadagar vuxit fram. Vi samlas några dagar i vacker sommarmiljö i Ytterjärna. Avståndet från Stockholm (ca 3,5 mil) möjliggör att man kan åka hem [...]

Järna Yogadagar 27-28 augusti 20162016-07-02T09:33:07+00:00
25 10, 2015

Yogagames 2016

2015-11-25T09:03:12+00:00

Se hit! Ett schysst erbjudande! Den 12-14 februari 2016 är det dags för andra året av Yoga Games - the Nordic Yoga Conference i Munchenbryggeriet, Stockholm. En fantastisk helg med massvis av energi! Det är en heder för mig att vara en bland så många underbara [...]

Yogagames 20162015-11-25T09:03:12+00:00
20 10, 2015

Yoga For Life, Kundalini Rising @Urban Om

2018-11-23T10:46:18+00:00

Kundalini Rising 14-15th of November we will dive into the treasure box of Kundaliniyoga at Urban Om. I promise a joy-filled, educational, inspiring and practical weekend. Come and join me - all are welcome! "In yoga a person has to be humble, have the power to [...]

Yoga For Life, Kundalini Rising @Urban Om2018-11-23T10:46:18+00:00
24 10, 2013

Allt för Hälsan 7-10 nov 2013, Stockholmsmässan

2018-11-23T10:46:18+00:00

Välkommen till årets största, kanske trevligaste och mest händelserika helg på Stockholmsmässan, den 7-10 november! Sophia presenterar lördag den 9 nov; "Att leva i den stressfria zonen" Kl. 17.00-17.45 Sal A3 Yogagläntan kl. 15.30 Purifying the Self, Kundaliniyoga   Träning&motion, kropp&själ, kost&energi, [...]

Allt för Hälsan 7-10 nov 2013, Stockholmsmässan2018-11-23T10:46:18+00:00
18 10, 2013

Sophia släpper sin första DVD ”Breathe”

2018-11-23T10:46:18+00:00

Här är den! Längtan att leva i den stressfria zonen är vad som inspirerade mig att göra min första DVD. Den första Kundaliniyoga dvd:n på svenska godkänd av KRI, Kundalini Yoga Research Institut. Pris 239 kr. Jag vill betsälla. Människan behöver strategier och inspiration för [...]

Sophia släpper sin första DVD ”Breathe”2018-11-23T10:46:18+00:00
14 10, 2013

Månadens yogapose

2018-11-23T10:46:18+00:00

Axelstående är en favorit! Kroppen blir väldigt glad av att vara upp och ned. Alla inre organ får en möjlighet att slappna av. Enligt yogisk tradition är det önskvärt att ha hjärtat ovanför huvudet minst 5 minuter om dagen. Gravitationskraften ökar blodgenomströmningen till hjärta, hjärna [...]

Månadens yogapose2018-11-23T10:46:18+00:00
1 10, 2013

Workshop Casablanca, Marocko

2013-12-04T14:06:29+00:00

Workshop with Sophia Goth from Stockholm, Sweden. Friday 4th of October 2013 Time 9.00-11.00 Price; 350 Dirham The techniques of Kundaliniyoga is a treasure for anyone looking for inspiration and clarity in their life. I welcome anyone to join the ever-strengthening momentum of sustainable, compassionate, [...]

Workshop Casablanca, Marocko2013-12-04T14:06:29+00:00