Big Top, European Yoga Festival 2014

”There is a way through every block” – this years theme.
Tuesday, August 5th 14.00-14.45
Join Amar Dev Kaur from Sweden & Mirabai Ceiba for more stress relief and grounding- Let’s enjoy the space, the joy and the stillness within our true self.
Meet, Greet and Embrace – […]

Ishnaan, en form av hydroterapi

Vi har i Sverige en lång tradition av att bada, vissa hela året om. Anrika kallbadhus finns längs våra kuster och vid insjöar och om dessa kan man läsa mer om i en läcker bok, Svenska Bad av Martin Roth Kronwall. Ta gärna tillfället i […]

What’s up with the Turban!

Artikel publicerad på YOGOBE
Att täcka huvudet är ett kännetecken inom kundaliniyoga. Hos många människor väcker turbanen en del känslor och reaktioner. Vissa blir nyfikna medan andra blir förvirrade och provocerade.
– Jag har alltid turban när jag undervisar, säger yogaläraren Sophia Göth som här skriver om […]

Vårkonsert med Mirabai Ceiba i Skeppsholmskyrkan 15 maj kl.19.00

World Tour 2014
Songs of Love and Longing & Sacred Chants

Biljetter finns att köpa på plats ikväll!
350 kr. (ta gärna med cash för att undvika köbildning).
En konsert i kärlekens tecken. Mantran och heliga kärlekshymner som berör alla våra sinnen, fyller oss med längtan och öppnar […]

Brist på D-vitamin och Magnesium mycket vanligt!

Vi känner i dag till 13 vitaminer som är livsnödvändiga, vilket innebär att vi regelbundet måste få i oss dem via maten eftersom kroppen inte själv kan producera dem. Fyra vitaminer är fettlösliga – A, D, E och K – och finns mest i feta […]

Allt för Hälsan 7-10 nov 2013, Stockholmsmässan

Välkommen till årets största, kanske trevligaste och mest händelserika helg på Stockholmsmässan, den 7-10 november!
Sophia presenterar lördag den 9 nov;

 

Träning&motion, kropp&själ, kost&energi, behandling&relax.
Möt författare på Boktorget och hitta böcker mm.till förmånliga priser.
Ett späckat program med spännande föreläsare under 4 hela dagar.
17.00-17.45 håller jag föredrag om […]

Stockholm Open 2013

Stockholm Open 2013, en fantastisk vecka!
Tack säger vi från fysio rummet på Kungliga Tennis Hallen!!!! En liten hyllning direkt i SVT av segrarna i dubbeln, Qureshi/Rojer till oss nere i källaren.  Grigor Dimitrov, som spelade hem sin första ATP vinst, herr singel,  här i Stockholm […]

Sophia släpper sin första DVD ”Breathe”

Här är den!
Längtan att leva i den stressfria zonen är vad som inspirerade mig att göra min första DVD. Den första Kundaliniyoga dvd:n på svenska godkänd av KRI, Kundalini Yoga Research Institut.
Pris 239 kr. Jag vill betsälla.

Människan behöver strategier och inspiration för […]

Månadens yogapose

Axelstående är en favorit! Kroppen blir väldigt glad av att vara upp och ned. Alla inre organ får en möjlighet att slappna av. Enligt yogisk tradition är det önskvärt att ha hjärtat ovanför huvudet minst 5 minuter om dagen. Gravitationskraften ökar blodgenomströmningen till hjärta, hjärna […]

Workshop Casablanca, Marocko

Workshop with Sophia Goth from Stockholm, Sweden.
Friday 4th of October 2013
Time 9.00-11.00
Price; 350 Dirham

The techniques of Kundaliniyoga is a treasure for anyone looking for inspiration and clarity in their life. I welcome anyone to join the ever-strengthening momentum of sustainable, compassionate, non-violent, […]