Come Alive after the Winterseason!

Three spots left!!! 11-15 of March 2015. Join us for a few days of recharge, rest, and joy in the splendid mountains of Umbria, Italy. We will expand our horizon, take care of ourselves and land in our center. Practicing uplifting Kundalini Yoga, mantra & […]

Lärarutbildning Level 1

och vi kastade oss in i västerländsk anatomi och fysiologi. Tio entusiastiska, nyfikna och hängivna lärare – to be!
”I know therefor I believe”.
Tack Yogapalatset, Bromma för att jag fick förtroendet att leda denna utbildningshelg!
Sat Nam

Big Top, European Yoga Festival 2014

”There is a way through every block” – this years theme.
Tuesday, August 5th 14.00-14.45
Join Amar Dev Kaur from Sweden & Mirabai Ceiba for more stress relief and grounding- Let’s enjoy the space, the joy and the stillness within our true self.
Meet, Greet and Embrace – […]

Ishnaan, en form av hydroterapi

Vi har i Sverige en lång tradition av att bada, vissa hela året om. Anrika kallbadhus finns längs våra kuster och vid insjöar och om dessa kan man läsa mer om i en läcker bok, Svenska Bad av Martin Roth Kronwall. Ta gärna tillfället i […]

What’s up with the Turban!

Artikel publicerad på YOGOBE
Att täcka huvudet är ett kännetecken inom kundaliniyoga. Hos många människor väcker turbanen en del känslor och reaktioner. Vissa blir nyfikna medan andra blir förvirrade och provocerade.
– Jag har alltid turban när jag undervisar, säger yogaläraren Sophia Göth som här skriver om […]

Vårkonsert med Mirabai Ceiba i Skeppsholmskyrkan 15 maj kl.19.00

World Tour 2014
Songs of Love and Longing & Sacred Chants

Biljetter finns att köpa på plats ikväll!
350 kr. (ta gärna med cash för att undvika köbildning).
En konsert i kärlekens tecken. Mantran och heliga kärlekshymner som berör alla våra sinnen, fyller oss med längtan och öppnar […]

Brist på D-vitamin och Magnesium mycket vanligt!

Vi känner i dag till 13 vitaminer som är livsnödvändiga, vilket innebär att vi regelbundet måste få i oss dem via maten eftersom kroppen inte själv kan producera dem. Fyra vitaminer är fettlösliga – A, D, E och K – och finns mest i feta […]

Allt för Hälsan 7-10 nov 2013, Stockholmsmässan

Välkommen till årets största, kanske trevligaste och mest händelserika helg på Stockholmsmässan, den 7-10 november!
Sophia presenterar lördag den 9 nov;

 

Träning&motion, kropp&själ, kost&energi, behandling&relax.
Möt författare på Boktorget och hitta böcker mm.till förmånliga priser.
Ett späckat program med spännande föreläsare under 4 hela dagar.
17.00-17.45 håller jag föredrag om […]

Stockholm Open 2013

Stockholm Open 2013, en fantastisk vecka!
Tack säger vi från fysio rummet på Kungliga Tennis Hallen!!!! En liten hyllning direkt i SVT av segrarna i dubbeln, Qureshi/Rojer till oss nere i källaren.  Grigor Dimitrov, som spelade hem sin första ATP vinst, herr singel,  här i Stockholm […]

Sophia släpper sin första DVD ”Breathe”

Här är den!
Längtan att leva i den stressfria zonen är vad som inspirerade mig att göra min första DVD. Den första Kundaliniyoga dvd:n på svenska godkänd av KRI, Kundalini Yoga Research Institut.
Pris 239 kr. Jag vill betsälla.

Människan behöver strategier och inspiration för […]