Järna Yogadagar 27-28 augusti 2016

”Feel good. Be good and do good.”
Så lyder ett citat av Yogi Bhajan, inspirerat av detta har visionen om Järna Yogadagar vuxit fram. Vi samlas några dagar i vacker sommarmiljö i Ytterjärna. Avståndet från Stockholm (ca 3,5 mil) möjliggör att man kan åka hem på […]

Yogaloftet Töreboda 12/3

Lev i den stressfria zonen, kom i kontakt med ditt hjärta och investera i det som är oändligt, din själ!
Workshop med Sophia Göth/Amar Dev Kaur
Yogisk livsfilosofi, Kriya, Mantra & Meditation
LÖRDAG 12 mars-2016, TID 10.00-15.00, inklusive lunch
PRIS 800 kr. betalas till Nordea Bankkonto 760506-8985, clearingnr […]

Yogagames 2016

Se hit! Ett schysst erbjudande!
Den 12-14 februari 2016 är det dags för andra året av Yoga Games – the Nordic Yoga Conference i Munchenbryggeriet, Stockholm. En fantastisk helg med massvis av energi! Det är en heder för mig att vara en bland så många underbara och […]

Yoga For Life, Kundalini Rising @Urban Om

Kundalini Rising
14-15th of November we will dive into the treasure box of Kundaliniyoga at Urban Om. I promise a joy-filled, educational, inspiring and practical weekend. Come and join me – all are welcome!

”In yoga a person has to be humble, have the power to merge, and […]

Fall equinox retreat in Stord, Norway 26-27/9-15

Connect with your inner resources. Welcome your personal abundance!  Sophia’s retreats are joy-filled, educational, inspiring and practical. Through yoga and meditation we nourish and foster the soul, we realize our own potential and we achieve deep healing.
During this weekend you give yourself the opportunity […]

If we honor our primal body needs, it is easier to be spiritual.

Reality check!! Kroppen är ditt tempel. När vi läser böcker om hälsa, yoga, meditation osv. är det vanligt att det finns med en ansvarsfriskrivning d.v.s. man utövar yogan, äter maten, tränar, följer dietråd helt på eget ansvar och helst ska man fråga sin doktor först […]

Tommy Rosen Fri från Beroende- Uppgradera ditt Liv!

”Hur går vi bortom vårt beroende för att finna sann läkning och frihet? Inte bara ett steg i taget utan med varje andetag. Det är absolut möjligt att leva ett liv i frihet, även för dig”, säger Tommy Rosen.

Måndagen den 20 april 2015 Kl. 18.00-21.00
ABF […]

Ong Namo Guru Dev Namo

Vi sätter handflatorna mot varandra, trycker tummarna mot bröstbenet, sluter ögonen och andas in. Varför börjar vi en yogaklass med att tona in oss? När du vill titta på ditt favoritprogram på TV måste du välja rätt kanal. Det gör du genom att välja den […]

Come Alive after the Winterseason!

Three spots left!!! 11-15 of March 2015. Join us for a few days of recharge, rest, and joy in the splendid mountains of Umbria, Italy. We will expand our horizon, take care of ourselves and land in our center. Practicing uplifting Kundalini Yoga, mantra & […]

Lärarutbildning Level 1

och vi kastade oss in i västerländsk anatomi och fysiologi. Tio entusiastiska, nyfikna och hängivna lärare – to be!
”I know therefor I believe”.
Tack Yogapalatset, Bromma för att jag fick förtroendet att leda denna utbildningshelg!
Sat Nam