Ge dig själv en injektion av både energi och avslappning. Lyxen med att samlas i mindre grupp, direkt omsluten av underbar natur är att allt vi gör får större effekt. Temat för helgen är identitet och intuition. Vi förbereder oss inför sommarens skaparkraft. Vi går [...]
Living in the Stress Free Zone is a must if we are to move through every block and meet the challenges of todays society. Stress in itself is needed. Stress is one of four components that make up our physical form, our body. The other [...]
Spring Equinox is the perfect opportunity to physically cleanse, consciously cleanse and ask yourself what do you do to be in contact with your creative you? Who are you on the inside? Time to plant some seeds. Class includes Kriya, meditation, chanting and Gong relaxation, please [...]
Välkomna en ny cykel med entusiasm! Tillsammans sätter vi medvetna intentioner för 2019. Innerst inne existerar ett speciellt sökande efter lycka hos alla människor. Yogi Bhajan grundade 3HO organisationen på den devisen ”att vi föds med rätten att vara lyckliga”. Glädje ger dig möjligheten att byta bort [...]
URBAN OM December 16th at 13.30-16.30 Book your spot! As we approach winter solstice we are reminded that this is a wholesome and holy period of deep resolution, prayer and meditation. If you are not fulfilling your dreams, you are fulfilling your doubts. Join me [...]
VÄRMDÖYOGACENTER den 23/9 kl. 9.30-14.00 PRIS 700 KR. anmäl dig direkt till reception@varmdoyogacenter.se Välkomna den nya årstiden med hjälp av yoga och meditation. Kom i kontakt med dina inre resurser och välkomna överflöd och rikedom i ditt liv. Jag lovar en workshop som är utbildande, [...]
Årets tema är ”Renewing your Brain and balancing your mind” PRIS; 2500 kr./person (taxibåt ingår ej). Fredag em-söndag lunch. Dessa dagar inkluderar delat boende, utsökt vegetarisk mat, morgon Sadhana, 1-2 yoga pass/dag, meditation och mantrasång.Vi badar i havet, vilar, umgås, skrattar och sover gott. (endast [...]
"Feel Good, be good and do good" Kom och ta del av alla underbara lärare, Gong avslappningar och föreläsningar som dessa Festival dagar i Ytterjärna erbjuder. Här kan du inspireras av lärare från olika delar av Sverige och internationella lärare. Jag ser så mycket fram [...]
Under juli månad gästar jag Move2day-The wellness studio i Torekov och erbjuder Kundaliniyoga med Gong avslappning. Första tillfället är onsdag 11/7 kl. 17.30-19.00 Inga tidigare erfarenheter krävs. Du behöver ha bekväma kläder, ta gärna med en sjal för meditation och vatten att dricka. Vad innebär [...]
Välkommen till Torekov på natursköna Bjärehalvön för en yogahelg med Sophia! Lyssna till dina behov på riktigt och ge dig själv det du behöver för att hitta till både vitalitet och harmoni. Vi behöver alla planera in små avbrott i det höga vardagstempot, låt oss [...]
