URBAN OM December 16th at 13.30-16.30
Book your spot!
As we approach winter solstice we are reminded that this is a wholesome and holy period of deep resolution, prayer and meditation. If you are not fulfilling your dreams, you are fulfilling your doubts. Join me for this […]
VÄRMDÖYOGACENTER den 23/9 kl. 9.30-14.00 PRIS 700 KR.
anmäl dig direkt till reception@varmdoyogacenter.se
Välkomna den nya årstiden med hjälp av yoga och meditation.
Kom i kontakt med dina inre resurser och välkomna överflöd och rikedom i ditt liv.
Jag lovar en workshop som är utbildande, inspirerande och fylld av […]
Årets tema är ”Renewing your Brain and balancing your mind”
PRIS; 2500 kr./person (taxibåt ingår ej).
Fredag em-söndag lunch. Dessa dagar inkluderar delat boende,
utsökt vegetarisk mat, morgon Sadhana, 1-2 yoga pass/dag,
meditation och mantrasång.Vi badar i havet, vilar, umgås,
skrattar och sover gott. (endast fåtal platser kvar).
Anmälan till sophia@breathe.se
”Feel Good, be good and do good” Kom och ta del av alla underbara lärare, Gong avslappningar och föreläsningar som dessa Festival dagar i Ytterjärna erbjuder. Här kan du inspireras av lärare från olika delar av Sverige och internationella lärare. Jag ser så mycket fram […]
Under juli månad gästar jag Move2day-The wellness studio i Torekov och erbjuder Kundaliniyoga med Gong avslappning. Första tillfället är onsdag 11/7 kl. 17.30-19.00
Inga tidigare erfarenheter krävs. Du behöver ha bekväma kläder, ta gärna med en sjal för meditation och vatten att dricka.
Vad innebär Kundaliniyoga?
Vid varje […]
Välkommen till Torekov på natursköna Bjärehalvön för en yogahelg med Sophia! Lyssna till dina behov på riktigt och ge dig själv det du behöver för att hitta till både vitalitet och harmoni. Vi behöver alla planera in små avbrott i det höga vardagstempot, låt oss […]
I invite you to come along on a fascinating journey to the coast of Morocco! This trip combines trekking with Kundaliniyoga and gives you a rare opportunity to discover the maritime culture of Morocco.
Between Agadir and Essaouira on tapered trails along the cliffs or on […]
A Heart-felt afternoon March 11th 12.00-15.00 @Urban Om
You were born with the right to be happy and at the same time pain is a part of life. What does your inner dialogue look like? The techniques of Kundalini Yoga give you tools to heal inner […]
Dåtiden har att göra med tillit och framtiden har att göra med tro. Närvaro är nyckeln till nuet. För det är i nuet allting är. Tillsammans sätter vi starka intentioner för framtiden, det nya året 2018. Vi utforskar ledord som mod, sårbarhet och ödmjukhet.Genom yogisk […]
Varmt välkommen till Gotland! Obs! Fullbokat.
Vi träffas för att fördjupa oss i Kundaliniyoga och meditation tillsammans med mig, Sophia, 8-10 december 17. Lyxen med att samlas i mindre grupp, direkt omsluten av fantastisk natur är att allt vi gör får större effekt. Yogans både kraftfulla […]
